Questõesde UEM sobre Educação Física

O esporte moderno refere-se a uma atividade corporal com caráter competitivo que surgiu no âmbito da cultura europeia por volta do século XVIII. Essa prática resultou de um processo de modificação e desportivização dos jogos populares das classes populares inglesas.

Para que a atividade física seja considerada fator atenuante do surgimento ou controle de transtornos metabólicos, o indivíduo deve acumular, pelo menos, 30 minutos de atividade física por dia, sendo, na maior parte (cinco dias da semana), de intensidade moderada e de forma contínua.

Sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente para afetar a saúde da pessoa. É considerado sedentário o indivíduo que gasta poucas calorias diárias com atividades físicas.

A atividade física traz inúmeros benefícios, mas não pode ser associada à prevenção de patologias.

A principal característica dos jogos cooperativos é a participação, posto que as atividades são realizadas com o objetivo de proporcionar aos seus participantes a máxima diversão, sem preocupação em competir exclusivamente.

Estudos apontam a leptina, um neurotransmissor produzido naturalmente pelo nosso corpo, como um dos principais causadores da obesidade, em associação ao sedentarismo.

Dama, Resta Um, Trilha e Xadrez são jogos de tabuleiro.

Cinco Marias, Polícia e Ladrão, Stop, Paulada ao Cântaro e Queimada são classificados como cantigas de roda e integram jogos e brincadeiras da cultura popular.

O jogo pode reforçar desigualdades sociais, dependendo da forma como é trabalhado, uma vez que delimita papéis e constrói hierarquias.

Estresse e homeostase são dois conceitos fisiológicos influentes nas áreas do esporte e da Educação Física.

O Goalball foi criado em 1946 pelo austríaco Hanz Lorenzen e pelo alemão Sepp Reindle, com o objetivo de reabilitar veteranos da Segunda Guerra Mundial que perderam a visão. No Brasil, essa modalidade foi implementada, em 1985, e as primeiras partidas foram realizadas entre o Clube de Apoio ao Deficiente Visual (Cadevi) e a Associação de Deficientes Visuais do Paraná (Adevimar).

Por meio da prática orientada pela estabilidade homeostática, pode-se promover o aumento na capacidade de elevar o desempenho físico por longo tempo.

A resposta orgânica e celular ao exercício físico e ao treinamento pode resultar em estresse. Conforme especialistas, essa resposta é dividida em três fases: alarme, resistência e exaustão.

Durante um determinado período de treinamento físico-esportivo, a repetição de atividades físicas sem variabilidade não pode resultar em barreira de desempenho físico.

Treinamento físico esportivo pode ser definido como aplicação de estímulos (sobrecarga) ao organismo humano, resultando em homeostase orgânica e celular menos estável.

Le Parkour é uma prática em que o esportista sobrepõe obstáculos de modo rápido e direto, utilizando-se de diversas técnicas, como saltos, rolamentos e escaladas. Teve seu início no Brasil, na década de 1990, o que o tornou um esporte tradicional, de grande aceitação e repercussão entre jovens de grandes metrópoles brasileiras.

O Basquete foi criado pelo canadense James Naismith, professor da Associação Cristã de Moços (ACM), com o intuito de oferecer uma nova opção de jogo que pudesse ser praticado em locais fechados, em virtude de invernos rigorosos, bem como em áreas abertas, no verão.

Natação, Saltos Ornamentais, Nado Sincronizado e Tiro com Arco são esportes aquáticos que fazem parte do programa dos Jogos Olímpicos de Verão.

Hipismo, Ginástica, Tiro Desportivo, Halterofilismo, Rugby e Badminton são esportes exclusivamente individuais.