O tempo voa e as atividades são muitas. A vida moderna impõe um cotidiano apressado e desregrado que interfere no modo de viver das pessoas. A falta de tempo não deixa espaço para uma alimentação saudável. As brincadeiras de rua e as atividades físicas cederam lugar para a televisão, para o videogame ou para o computador. Nas últimas décadas, esses hábitos sedentários geraram muitos problemas de saúde associados à má alimentação e ao estresse, como a depressão, o diabetes, a hipertensão, entre outras doenças. Por sua vez, a indústria farmacêutica segue desenvolvendo novos medicamentos para tratar doenças que poderiam ter sido evitadas simplesmente adotando modos de vida mais saudáveis.

ANVISA. A informação é o melhor remédio. Brasília: Anvisa, 2008 (adaptado).

O texto ressalta a necessidade de combate ao sedentarismo através do(a)

Tema central: Esta questão trata de interpretação de texto, exigindo do candidato a habilidade de identificar a ideia central do texto e analisar criticamente as informações explícitas e implícitas.

O texto apresentado discute o impacto da vida moderna sobre os hábitos das pessoas, destacando como a falta de tempo, o uso excessivo de eletrônicos e a má alimentação contribuem para o sedentarismo e o aumento de doenças. O texto também menciona que muitos problemas poderiam ser evitados com modos de vida mais saudáveis.

Alternativa correta: A) adoção de hábitos como um estilo de vida ativo.

Justificativa: Segundo a norma-padrão e o ensino das gramáticas, a ideia principal de um texto corresponde ao que o autor deseja enfatizar (cf. Rocha Lima, Gramática Normativa da Língua Portuguesa). Ao afirmar que as doenças associadas ao sedentarismo podem ser evitadas com modos de vida mais saudáveis, o texto sugere explicitamente a necessidade de adoção de hábitos ativos como caminho para a saúde.

Análise das alternativas incorretas:

B) Incentivo ao lazer vivenciado com eletrônicos: Incorreta. O texto critica justamente o excesso de eletrônicos, apontando-os como fatores que substituíram atividades físicas e contribuíram para o sedentarismo.

C) Administração de novos medicamentos: Incorreta. A indústria farmacêutica aparece no texto como consequência e não como solução recomendada pelo autor. O texto sugere evitar remédios por meio da prevenção.

D) Uso eficiente do tempo no cotidiano: Incorreta. Embora a falta de tempo seja mencionada, o texto não propõe gestão do tempo como solução, mas sim hábitos saudáveis e ativos.

Estratégias para acertar questões similares: Identifique sempre palavras-chave (como “modos de vida mais saudáveis”, “atividades físicas”) e verifique se a alternativa escolhida corresponde à principal solução apontada pelo texto. Fique atento a alternativas que distorcem ou somente tangenciam a mensagem central.

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