Sem alteração de sentido, o segundo parágrafo do texto
poderia ser reescrito da seguinte maneira:
No modelo hegemônico, quase todo o treinamento é
reservado para o desenvolvimento muscular, sobrando muito
pouco tempo para a mobilidade, a flexibilidade, o treino
restaurativo, o relaxamento e o treinamento cardiovascular. Na
teoria, seria algo em torno de 70% para o fortalecimento, 20%
para o cárdio e 10% para a flexibilidade e outros. Na prática,
muitos alunos direcionam 100% do tempo para o fortalecimento.
Como a prática cardiovascular é infinitamente mais
significativa e determinante para a nossa saúde orgânica como
um todo, podendo ser considerada o “coração” de um
treinamento consciente e saudável, essa ordem deveria ser
revista.
Nuno Cobra Jr. “Fitness não é saúde”. Uol. 06/05/2021. Adaptado.
No modelo hegemônico, quase todo o treinamento é reservado para o desenvolvimento muscular, sobrando muito pouco tempo para a mobilidade, a flexibilidade, o treino restaurativo, o relaxamento e o treinamento cardiovascular. Na teoria, seria algo em torno de 70% para o fortalecimento, 20% para o cárdio e 10% para a flexibilidade e outros. Na prática, muitos alunos direcionam 100% do tempo para o fortalecimento.
Como a prática cardiovascular é infinitamente mais significativa e determinante para a nossa saúde orgânica como um todo, podendo ser considerada o “coração” de um treinamento consciente e saudável, essa ordem deveria ser revista.
Nuno Cobra Jr. “Fitness não é saúde”. Uol. 06/05/2021. Adaptado.
Gabarito comentado
Comentário da Questão:
Tema central: Interpretação de texto e uso da pontuação: emprego dos dois-pontos. O candidato precisa identificar a alternativa que reescreve o parágrafo sem alterar seu sentido original, empregando corretamente recurso de coesão e clareza.
Justificativa da alternativa correta – Letra E:
A alternativa E é a única que mantém o sentido e reestrutura a frase de forma coesa e objetiva, usando os dois-pontos para introduzir a explicação da razão pela qual “essa ordem deveria ser revista”. Conforme descreve Evanildo Bechara, em Moderna Gramática Portuguesa: “Os dois-pontos são empregados para introduzir uma enumeração, uma explicação ou uma citação”. Portanto, a alternativa apresenta:
Essa ordem deveria ser revista: a prática cardiovascular é infinitamente mais significativa e determinante para a nossa saúde orgânica como um todo, podendo ser considerada o ‘coração’ de um treinamento consciente e saudável.
A frase se mantém fiel ao conteúdo do original e exemplifica o uso clássico dos dois-pontos para explicar/reiterar uma afirmação anterior, recurso legítimo e recomendado pela norma-padrão.
Análise das alternativas incorretas:
A) “Ainda que a prática cardiovascular seja...” – Expressão concessiva (“mesmo que...”) contradiz o argumento do texto, que apresenta uma justificativa, não uma concessão.
B) “Para evitar que a prática cardiovascular se torne...” – Altera o sentido original: o autor não deseja evitar a importância do treino cardiovascular, mas sim reforçá-la.
C) “Quando a prática cardiovascular for...” – Introduz condição temporal, sugerindo hipótese, o que não ocorre no texto.
D) “Quanto mais a prática cardiovascular é...” – Implica proporcionalidade (“quanto mais... mais...”); essa relação inexiste no texto original.
Todas as alternativas acima alteram o sentido, introduzindo concessão, finalidade ou condição indevidas, ou sugerindo falsas relações. Em provas, fique atento aos conectivos e ordens de ideias: pequenas alterações podem indicar mudanças de sentido inaplicáveis ao texto-base.
Conclusão: A alternativa correta é a E, pois mantém a ideia original e utiliza adequadamente os dois-pontos para explicação, como orientam as gramáticas normativas.
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