A alicina é uma substância importante do alho, com efeitos
antioxidantes e notadamente um efeito preventivo sobre
o câncer. É um composto organossulfurado. Para um
efeito preventivo sobre a saúde, é aconselhável comer um
dente de alho todos os dias, se possível cru (por exemplo,
na salada) ou, se cozido, não deve exceder uma
temperatura de cozimento de 60 °C, para evitar a perda
das suas propriedades. Se o alho for comido cru,
recomenda-se cortar finamente e depois esperar de
5 a 10 minutos antes de consumi-lo, pois, durante esse
período, é observada uma liberação máxima de alicina.
Disponível em:
http://www.criasaude.com.br/N2116/fitoterapia/alho.html.
Acesso em: 10 de agosto de 2015.
Disponível em:
www.google.com.br/search?q=alicina&biw=1440&bih=755&so
urce=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0CAYQ_AUoAWoVC hMIifrlm6mfxwIVRAuQCh2umAEA&dpr=1#imgrc=_.
Acesso em: 10 de agosto de 2015.
Com relação à substância citada, depreende-se que
A alicina é uma substância importante do alho, com efeitos antioxidantes e notadamente um efeito preventivo sobre o câncer. É um composto organossulfurado. Para um efeito preventivo sobre a saúde, é aconselhável comer um dente de alho todos os dias, se possível cru (por exemplo, na salada) ou, se cozido, não deve exceder uma temperatura de cozimento de 60 °C, para evitar a perda das suas propriedades. Se o alho for comido cru, recomenda-se cortar finamente e depois esperar de 5 a 10 minutos antes de consumi-lo, pois, durante esse período, é observada uma liberação máxima de alicina.
Disponível em: http://www.criasaude.com.br/N2116/fitoterapia/alho.html. Acesso em: 10 de agosto de 2015.
Disponível em: www.google.com.br/search?q=alicina&biw=1440&bih=755&so urce=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0CAYQ_AUoAWoVC hMIifrlm6mfxwIVRAuQCh2umAEA&dpr=1#imgrc=_. Acesso em: 10 de agosto de 2015.
Com relação à substância citada, depreende-se que