A atividade física não deve ser pensada como uma
atividade de lazer que provoca prazer e alegria, mas
somente como obrigação, para que as pessoas possam
ter saúde.
Considerando a relação atividade física e saúde, assinale
o que for correto.
Gabarito comentado
Resposta: E — Errado
Tema central: relação entre atividade física, lazer e saúde. É importante saber que atividade física não é apenas exercício prescrito como obrigação: envolve dimensões físicas, psicológicas e sociais, incluindo o lazer e o prazer, que favorecem a adesão e o bem‑estar.
Resumo teórico: A Organização Mundial da Saúde e diretrizes nacionais (p.ex. Ministério da Saúde) destacam que atividades físicas regulares reduzem risco de doenças crônicas e melhoram saúde mental. Contudo, para que as pessoas mantenham a prática, aspectos como prazer, sociabilidade e recreação são fundamentais — ou seja, saúde e lazer são complementares.
Por que a alternativa E (Errado) é a correta? A assertiva apresentada é equivocada porque impõe uma visão exclusiva: afirma que a atividade física "não deve ser pensada como atividade de lazer" e que seria "somente obrigação". Isso contradiz evidências científicas e princípios de promoção da saúde que valorizam o prazer e a dimensão recreativa como estratégias de adesão e qualidade de vida. Portanto a frase é falsa — logo, marca-se Errado.
Referências/apoio: WHO — Global Recommendations on Physical Activity for Health; Diretrizes do Ministério da Saúde sobre atividade física e promoção da saúde. Estudos em promoção da saúde reforçam que prazer e senso de pertencimento aumentam a manutenção dos hábitos saudáveis.
Dica para provas: fique atento a termos absolutos como "não deve" e "somente". Questões que excluem componentes reconhecidos pela literatura (aqui: lazer/ prazer) costumam ser falsas. Relacione sempre o enunciado com evidências e com o princípio da integralidade da promoção da saúde.
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