A água é um recurso natural de extrema importância. Presente em macro e microambientes e sob várias formas, ela desempenha funções como hidratação, regulação da temperatura, condução de vitaminas, proteínas, carboidratos e sais minerais, etc... Uma das características da água é a quantidade presente no corpo humano, que varia entre células devido à função exercida e idade. Imagine a seguinte situação: um experiente professor, com aproximadamente 50 anos de idade e 25 de profissão, com massa corporal de 85 kg bem distribuída nos seus 1,84 cm de altura, acostumado a escalar serras durante suas pesquisas de campo, segue mais uma vez uma de suas trilhas. Após um longo percurso, o professor e seus alunos, com idades variando entre 18 e 25 anos, chegam exaustos ao local da coleta de dados.

Baseado nas informações, pode-se afirmar, corretamente, que

Resposta correta: D

Tema central: distribuição e quantidade de água no organismo humano — depende de idade, composição corporal (massa muscular × tecido adiposo) e perdas agudas (sudorese). Entender água corporal total (ACT) e fatores que a alteram é essencial para resolver a questão.

Resumo teórico: - Adultos jovens do sexo masculino têm ACT ≈ 60% da massa corporal; com o envelhecimento há redução da massa muscular e aumento relativo de gordura, diminuindo o ACT. - O músculo é rico em água (maior compartimento intracelular); logo perda de massa muscular reduz a água corporal total. - Perdas agudas por transpiração afetam todos os indivíduos, mas não anulam as diferenças basais causadas pela idade e composição corporal. (Fontes: Guyton & Hall — Medical Physiology; Tortora & Derrickson — Principles of Anatomy and Physiology.)

Por que a alternativa D é correta: A alternativa afirma que o professor terá menos água, especialmente nas células musculares, devido à idade avançada e à perda por evaporação durante a trilha. Isso combina dois pontos verdadeiros: o envelhecimento reduz ACT por perda de massa muscular e perdas por sudorese ocorreram no trajeto. Assim, a afirmação está alinhada com os princípios fisiológicos citados.

Análise das alternativas incorretas: A — Errada: beber água no trajeto não garante igualdade de ACT; composição corporal e idade determinam percentuais diferentes. B — Errada: condicionamento e limites de transpiração não equalizam ACT entre indivíduos com diferente composição corporal/idade. C — Errada: jovens tendem a ter maior proporção de água corporal; a velocidade de caminhada e sudorese não significam que acumulem menor ACT que um indivíduo mais velho, que tem menor reserva hídrica basal. E — Errada: gasto energético muscular não implica redução permanente de água corporal abaixo do nível de um indivíduo mais velho com menos massa muscular; além disso, ambos beberam água, e a diferença basal por idade continua relevante.

Dica de prova: identifique palavras-chave como idade, células musculares e quantidade de água. Lembre-se: diferenças basais (idade/composição) costumam ter maior peso do que variações imediatas (beber água, esforço) quando a questão compara populações.

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