According to Tom Stafford, the main reason the Internet is so addictive is that
Why the Internet is so addictive
"Checking Facebook should only take a minute." Those are the famous last words of countless people every
day, right before getting sucked into several hours of watching cat videos or commenting on Instagrammed sushi
lunches. That behavior is natural, given how the Internet is structured, experts say. The Internet’s omnipresence
and lack of limits encourage people to lose track of time, making it hard to exercise the self-control to turn it off. "The Internet is not addictive in the same way as pharmacological substances are," said Tom Stafford, a
cognitive scientist at the University of Sheffield in the U.K. "But it's compulsive; it's compelling; it's distracting."
Humans are social creatures. Therefore, people enjoy the social information available via email and the Web. The main reason the Internet is so addictive is that it lacks boundaries between tasks, Stafford said.
Someone may set out to "research something, and then accidentally go to Wikipedia, and then wind up trying to
find out what ever happened to Depeche Mode," Stafford said, referring to the music band. Studies suggest
willpower is like a muscle: It can be strengthened, but can also become exhausted. Because the Internet is always
"on," staying on task requires constantly flexing that willpower muscle, which can exhaust a person's self-control.
For those who want to loosen the grip of the Web on their lives, a few simple techniques may do the trick.
Web-blocking tools that limit surfing time can help people regain control over their time. Another method is to plan
ahead, committing to work for 20 minutes, or until a certain task is complete, and then allowing five minutes of Web
surfing, Stafford said.
(Adapted from: http://www.mnn.com/green-tech/computers/stories/why-the-internet-is-so-addictive)
Gabarito comentado
Resposta correta: C
Tema central: interpretação de texto focada em identificar a razão principal apresentada pelo autor. Para esse tipo de questão você deve buscar a afirmação explícita no texto que responda à pergunta “qual é a principal causa/razão?”.
Resumo teórico rápido: textos expositivos frequentemente usam marcadores como “the main reason” para indicar a tese. Estratégia eficaz: localizar esse marcador e ler a frase ou parágrafo que o acompanha — aí está a resposta direta. Conceito útil: paráfrase — a alternativa correta pode aparecer com palavras diferentes, mas com o mesmo sentido.
Justificativa da alternativa C: no trecho indicado pelo autor aparece literalmente que “the main reason the Internet is so addictive is that it lacks boundaries between tasks.” Ou seja, o texto aponta claramente a ausência de limites entre atividades como a causa principal. Portanto, a opção C é a resposta correta por ser a paráfrase fiel dessa afirmação.
Análise das alternativas incorretas:
A — “social networks are very popular.” É verdadeira como observação geral, mas no texto não é apresentada como a principal razão; aparece como contexto (seres sociais gostam da informação), não como causa principal.
B — “people do a lot of research on Wikipedia.” Muito específica e anedótica (o texto dá um exemplo de desvio: ir para a Wikipedia), mas não é apresentada como a causa central do vício.
D — “it is impossible for us to have self-control.” É uma afirmação absoluta. O texto diz que a força de vontade pode se exaurir (modelo de “willpower” como músculo), logo não afirma impossibilidade permanente — portanto é incorreta.
Dica de prova: ao ver “main reason” procure a sentença correspondente; descarte opções muito gerais, muito específicas ou absolutas que contrariem o conteúdo do texto. Cite como referência teórica: Baumeister et al. (1998) sobre exaustão da vontade (“ego depletion”) — conceito mencionado no texto como analogia ao “willpower” — e o trecho adaptado do artigo de Tom Stafford.
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